In Folge 9 des Frugales-Glück-Podcasts ist Jasmin Gatterer bei mir zu Gast. Jasmin ist Kräuterpädagogin, Ernährungstrainerin, Kinderyogalehrerin und Lomi-Lomi-Masseurin. Sie lebt mit ihrer kleinen Tochter in einer Zweizimmerwohnung und verzichtet auf alles
Veganer Käse erobert die Supermärkte. Aus ethischer Sicht großartig, wenn dadurch weniger tierischer Käse gegessen wird. Aber ist veganer Käse gesund? Sollten Kinder veganen Käse zu sich nehmen? Ich werfe einen Blick
Drei Wochen mit einem Kleinkind verreisen, Sport machen und auch noch arbeiten – wie viele Koffer habe ich mitgenommen? Ich zeige dir meine minimalistische Packliste fürs ortsunabhängige Arbeiten und Backpacking mit Kind!
Ich bin umgezogen – vom Zimmer im Haus meiner Schwiegermutter in eine Studiowohnung in der Nähe. Minimalistisch umziehen mit Kind, geht das überhaupt? Wie sieht Minimalismus beim Umzug aus? Ich zeige dir
Fünfzehn Jahre lang war ich leidenschaftliche Raucherin selbstgedrehter Zigaretten. Aufstehen? Rauchen! Pause? Rauchen! Nach dem Schwimmen? Rauchen! Vor dem Schlafengehen? Rauchen! Wie ich es geschafft habe, mit dem Rauchen aufzuhören, erfährst du
Abnehmen geht nur bis Mitte vierzig, Minimalismus und vegetarische Ernährung sind vor allem etwas für hippe Großstädter? Meine Mutter hat mit 58 ihr Leben verändert. Sie hat aufgeschrieben, wie sie in den
In Folge 8 des Frugales-Glück-Podcasts ist der Minimalismus-Blogger und Podcaster Michael Klumb bei mir zu Gast. Michael bloggt seit 2011 auf Minimalismus leben über Minimalismus, Achtsamkeit, gute Gewohnheiten und ein einfaches, glückliches
Ich liebe lesen. Aber ich besitze kaum Bücher. Zögerst du, Minimalismus auf Bücher anzuwenden? Lies weiter für Tipps und Ideen zum Bücherausmisten! Hobbys: Reiten, schwimmen, lesen. Erinnerst du dich noch an Freundschaftsbücher
Die leeren Oberflächen, von denen du träumst, müllt er täglich wieder zu? Du trennst dich mühsam von Kindheitserinnerungen, seine liebste Freizeitbeschäftigung sind Elektroneuheiten? Du willst die Kreislaufwirtschaft, er ordert hobbymäßig beim großen
Beim intuitiven Essen gibt es keine Vorschriften, du kannst alles essen, was du willst. Dennoch (oder gerade deswegen) ist essen ohne Regeln ein zweiseitiges Schwert. Einerseits ist es die Verheißung der Freiheit.
