Low Carb vegan: Mit Hülsenfrüchten abnehmen
Vegan abnehmen – geht das überhaupt? Isst man als Veganer nicht nur Nudeln, Pommes und Marmelade? Ich zeige dir, wie Low Carb vegan funktioniert und wie du mit Hülsenfrüchten abnehmen kannst. 1.
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Vegan abnehmen – geht das überhaupt? Isst man als Veganer nicht nur Nudeln, Pommes und Marmelade? Ich zeige dir, wie Low Carb vegan funktioniert und wie du mit Hülsenfrüchten abnehmen kannst. 1.
Ein Gastbeitrag von Elisa Stangl Von dem Geld, das wir nicht haben, kaufen wir Dinge, die wir nicht brauchen, um Leuten zu imponieren, die wir nicht mögen. Stress ist mittlerweile zur Volkskrankheit
Ortsunabhängig arbeiten ist nicht erst seit der Pandemie ein Trend. Aber jetzt ist digitales Nomadentum für viel mehr Menschen greifbar: Arbeitgeber sind flexibler geworden und richten Homeoffice-Arbeitsplätze ein. Oder stellen gleich komplett
Du möchtest nachhaltiger leben, aber deine Kinder produzieren unkontrollierbare Mengen von Müll? Kaum ist das Baby da, stehen jede Woche doppelt so viele Gelbe Säcke vor deinem Haus? Für Nachhaltigkeit bleibt einfach
Hülsenfrüchte kochen ist aufwendig: erst müssen sie über Nacht eingeweicht und anschließend eine Stunde lang gekocht werden. Und wie sollst du heute wissen, ob du morgen Lust auf Kidneybohnen hast? Ist es
Du möchtest dein Baby vegan ernähren, schreckst aber vor dem Aufwand zurück? Du hast keine Lust, täglich zu kochen und ständig Vitamine und Mikronährstoffe hin- und her zu rechnen? Vorkochen für Babys
Minimalismus hat nicht nur mit Besitzen zu tun, auch alltägliche Handlungen wie das Kochen profitieren vom Weniger ist mehr. Minimalistisch kochen ist die Beschränkung auf das Wesentliche: Einfache Gerichte mit wenigen frischen
Quarantäne macht dick. Mich zumindest. Ich fahre nicht jeden Tag mit dem Fahrrad herum, die Trainingseinheiten zuhause sind nicht so intensiv wie im Studio und bewege mich insgesamt weniger als vorher. Leider
Du bist oft unterwegs und ärgerst dich über den vielen Müll, der auf Reisen anfällt? Du suchst nach Alternativen zu Brötchen und aufwendig verpackten Convenience Foods? Du möchtest so weit es geht
Gerichte am Wochenende vorkochen ist aufwendig und mit viel Planung verbunden? Das muss nicht so sein! Ich habe am Sonntag spontan ein veganes Meal Prep fürs Homeoffice gemacht: In eineinhalb Stunden waren
