Minimalismus und Geschenke: Vom Schenken ohne Ballast

Alle Jahre wieder… 🎄

versinken Menschen, die schon alles haben, unter Bergen von Geschenken.

Fühlst du dich von einem minimalistisch(er)en Lebensstil angezogen, sind Geschenkberge für dich eher weniger anziehend.

Vielleicht bist du durch eine beherzte Ausmistaktion eine Menge Ballast losgeworden oder steckst noch mitten drin.

Wie dem auch sei: Dich interessiert, wie du bewusst(er) schenken und wünschen kannst.

In dieser Folge erfährst du, was du lieben Menschen (Mutter, Freundin, Partner, Partnerin, Kindern…) zu Weihnachten, zum Geburtstag und zu anderen Anlässen schenken – und was du als Minimalist:in geschenkt bekommen kannst.

Höre diesen Abschnitt als Episode 131 des Frugales-Glück-Podcasts:

1. Minimalismus und Geschenke: Was ist das Problem?

Quantität von Geschenken:

• Menschen haben bereits (zu) viele Dinge,
• Meine Überzeugung: die meisten Menschen im Westen brauchen nicht mehr Dinge, sondern weniger, um sich wieder auf das Wesentliche im Leben konzentrieren zu können.
• Wenn Menschen ausmisten und mit einem minimalistisch(er)en Leben beginnen, sind Geschenke oft das Letzte, das sie sich wünschen. (Das beste Geschenk wäre: ein Teil des Rummels wäre einfach weggehext bzw. man hilft mit, ein Teil des Ausgemisteten wegzuschaffen.)
• Es werden zu viele Geschenke verschenkt: statt einem kleinen Teil als Aufmerksamkeit gleich ein ganzer Stapel, das geht bei Kindern los

Qualität von Geschenken:

• Geschenke werden unter den falschen Gesichtspunkten ausgewählt: was der Schenker schön oder passend findet, was gerade in Mode ist, …
• die Beschenkten werden evtl. nicht gefragt, was sie sich wünschen
• Erwartungsdruck und Konsumzwang: Menschen schenken aus den falschen Gründen: weil ein bestimmter Anlass da ist („es gebietet“) und „man das eben so macht“ („Ich kann doch nicht mit leeren Händen kommen!“ „Du brauchst doch was zum Auspacken!“)

= Geschenke sind (leider) häufig unnötiger Konsum (auch wenn die Idee, einander etwas zu schenken, schön ist)

Außerdem:

• ökologische Aspekte: Geschenke produzieren nicht nur physischen, sondern auch ökologischen „Ballast“ in Form von Produktionsenergie, Verpackungen und Müll
• Emotionaler Ballast und Verpflichtung für Schenker und Beschenkte:
  • man muss schenken
    • man muss Geschenke behalten – wie viele Dinge hast du in deinem Haushalt, die du nur aufbewahrst, weil sie dir jemand geschenkt hat?

2. Minimalistisches Schenken: Weihnachten

Das einzige (?) Fest, bei dem sich alle etwas schenken

vs. Geburtstag: nur eine Person bekommt Geschenke
vs. Ostern: nur Kinder bekommen Geschenke

Ideen für Geschenke an Weihnachten:

im engeren Familienkreis: Wichteln

Was ist Wichteln? (schwedisch: Julklapp)

• Traditionelles Schenken in Gruppen, oft anonym
• Jeder bringt ein Geschenk für eine andere Person mit
• Meistens zufällige Zuteilung der Geschenke (durch Los oder Auswählen)
• Oft mit festgelegtem Budget oder Motto für Geschenke
• das Tolle: Überraschung, Gemeinschaft, keine hohen Ausgaben

zwei Hauptvarianten:

• Gezieltes Wichteln: Jeder zieht im Voraus den Namen einer bestimmten Person und bringt ein Geschenk nur für diese Person mit.
• Allgemeines Wichteln: Jeder bringt ein neutrales Geschenk mit, das für jeden geeignet ist, und die Geschenke werden zufällig unter allen Teilnehmenden verteilt (z. B. durch Ziehen oder Tauschen).

Die ultimative Idee für minimalistisches Schenken an Weihnachten: Wichteln

Ideen für Wichteln:

Verbrauchsgüter-Wichteln
kleines, nützliches Verbrauchsgut als Geschenk
z. B. Seife, eine besondere Gewürzmischung, Schokolade, Tee

Erlebnis-Wichteln
Erlebnis als „Gutschein“
z. B. eine Einladung zum Kaffee, zum Spazierengehen, einem gemeinsamen Abendessen, oder einem kleinen „Zeit-Gutschein“ für Babysitting, Gartenhilfe oder andere Tätigkeiten.

DIY-Wichteln
selbstgemachte Kleinigkeiten
Marmelade, Chutney, Kimchi, Plätzchen, Kerze, selbst gestaltetes Notizbuch, Kräutertöpfchen…

Themen-Wichteln mit Regeln
Zero Waste: Umweltfreundliche, nachhaltige, wiederverwendbare Geschenke
Nützlich und günstig: Kleine, praktische Geschenke unter 10 Euro
Bücher: Neue oder gebrauchte Bücher, auch eBooks

Wunsch-Wichteln
Jeder schreibt auf einen Zettel einen kleinen Wunsch, der kein Gegenstand ist, sondern eine Aktivität oder eine Hilfeleistung, z. B. „Jemand, der mir beim Umzug hilft“, „Jemand, der für mich kocht“, oder „Jemand, der mich auf einen Ausflug einlädt“. Die Wichtel ziehen dann Lose und erfüllen einander diese kleinen Wünsche.

Spenden-Wichteln
Individuelle Spenden: Jeder wählt eine Organisation für eine persönliche Spende
Gemeinsame Spende: Alle spenden in einen gemeinsamen Topf für eine ausgewählte Organisation

Service-Wichteln
jeder überlegt sich eine Art „Service“ oder Hilfeleistung, die er verschenken kann
z. B. „Ich backe eine Torte für dich“, „Ich wasche dein Auto“ oder „Ich kümmere mich einen Tag lang um dein Haustier oder um deine Kinder“

3. (Minimalistische) Geschenke für andere

Was kannst du (als Minimalist:in) lieben Menschen schenken?

Geschenke-Regel: Want, Need, Wear, Read

Want (Wunsch): Ein Geschenk, das sich die Person wirklich wünscht, etwas, das Freude bereitet und von ihr auf die Wunschliste gesetzt wurde. Beispiel: Ein neues Hobby-Tool, ein Spiel oder ein Lieblingsparfum, für meinen Freund ist mein Favorit ein E-Book-Reader

Need (Bedarf): Ein praktisches Geschenk, das die Person wirklich braucht und das nützlich im Alltag ist. Beispiel: Eine gute Trinkflasche, ein hochwertiges Küchenwerkzeug oder etwas für die Arbeit/Schule.

Wear (Kleidung): Ein Kleidungsstück oder Accessoire, das zur Person passt und lange genutzt werden kann. Beispiel: Ein Schal, Mütze, Socken oder ein langlebiger, minimalistischer Schmuck.
Oder wenn die Person bestimmte Standard-Kleidungsstücke hat, ist das auch eine gute Idee (bei mir zum Beispiel: Barfußschuhe, Sandalen, Jeans)

Read (Lesen): Ein Buch oder etwas, das zum Lesen inspiriert, passend zu den Interessen der Person. Beispiel: Ein Roman, Sachbuch, E-Book oder ein Zeitschrift-Abo. (auf den ersten Blick nicht sehr minimalistisch, aber warum eigentlich nicht? Solange die Person nicht zum Zeitschriften-Archiv wird.

Geschenke für deine Mutter oder beste Freundin

• Massage
• Gemeinsames Kaffeetrinken / Essengehen
• Gutschein, um einen Sport auszuprobieren (Bouldern, Yoga, Kickboxen, Zumba…)
• Wochenendtrip in eine Stadt, ins nahgelegene Ausland, in ein Spa-Hotel…
• Kino, Konzert, Theater
• Selbstgemachtes, Gebackenes, Gekochtes: Marmelade, Granola, ….

Weitere Idee:

• Abo für Spotify, Netflix etc. – nicht mein Favorit, aber vielleicht für jemanden passend

Geschenke für deinen Partner

• nicht-materielle Geschenke sind für Männer womöglich nicht der Hammer (kommt natürlich auf Partner an 😉), Männer interessieren sich oft für allerlei Dinge, die Frauen nicht so spannend finden
• Liste führen (am besten schon ab dem Sommer für Weihnachten, ein halbes Jahr vor dem Geburtstag) mit Geschenkideen
• dort notierst du alles, was dein Partner beiläufig erwähnt, was er sich kaufen möchte oder gern hätte
• auf meiner Liste für meinen Verlobten stehen schon… 6 Sachen 😁

Geschenke für deine Partnerin

• Frauen lieben gemeinsame Zeit, besondere Momente, Aufmerksamkeit, Romantik und Überraschungen … Daher ist ein Wochenende zu zweit an einem neuen Ort oder ein romantischer Restaurantbesuch oder ein Tag im Spa oder in der Sauna immer eine Superidee
• Besonders, wenn ihr Kinder habt und du dich um den Babysitter kümmerst!

4. Minimalismus, Geschenke und Kinder

Höre diesen Abschnitt als Episode 131 des Frugales-Glück-Podcasts:

Was kannst du deinen Kindern schenken?

• ein Teil, das sie sich wirklich doll wünschen (Kinder sind mit zu viel Geschenken eh überfordert, vergessen, was sie bekommen haben, freuen sich gar nicht richtig, Anekdote Ilya)
• lass sie eine Prioritäten-Liste erstellen, so lernen sie, Wichtiges von Unwichtigerem zu trennen und ihre Wünsche (die oft Reflexe auf Werbung sind) zu reflektieren bzw. zu hinterfragen bzw. Wünsche von Bedürfnissen zu trennen

Was können Verwandte und Freunde deinen Kindern schenken?

Keine materiellen Geschenke
Beste Option: Zeit schenken

• brauchen Kinder am meisten
• macht ihnen am nachhaltigsten Freude
• Win-Win-Win für Verwandte, Eltern und Kinder
• Eltern haben Zeit für sich und keinen neuen Krempelkram im Haus
• monetär macht es keinen Unterschied (einige Zeit-Geschenke sind kostenlos!)

• Bastel- und Kreativtag: gemeinsam malen, basteln oder töpfern
• Back- oder Kochtag: zusammen Plätzchen backen, Muffins machen oder eine Lieblingsmahlzeit zubereiten
• Lese- oder Vorlesestunde: in die Bücherei oder in die Buchhandlung gehen, ein Buch ausleihen oder kaufen, spannende Geschichten vorlesen oder gemeinsam ein Buch lesen
• Outdoor-Abenteuer: Ausflug in den Wald oder Park mit Schatzsuche, Picknick und Tierbeobachtung
• Museumsbesuch oder Zooausflug: ins Naturkundemuseum, Technikmuseum oder in den Zoo
• Handwerklicher Workshop: Vogelhäuser bauen, Holzprojekte oder Schmuck basteln
• Kinoabend zu Hause: mit Popcorn und Decken einen Lieblingsfilm im Wohnzimmer schauen
• Spieletag oder Spieleabend: Brettspiele oder Kartenspiele lernen und zusammen spielen
• Schatzsuche oder Geocaching: drinnen oder draußen nach kleinen „Schätzen“ suchen
• Übernachtungsparty oder Pyjamaparty: Übernachtung mit Film, Spielen und Snacks
• DIY-Projekte für Kinder: kleines Möbelstück bauen, Blumentopf bemalen oder Kräuter pflanzen
• Sportlicher Ausflug: schwimmen, Schlittschuhlaufen, Bowling oder Trampolinspringen

Wenn es unbedingt ein materielles Geschenk sein muss…

• ich hoffe, ihr seid auf eine Marke festgelegt (Lego, Playmobil, Schleich…)
• dann sind Erweiterungen bzw. noch mehr Bausteine nie eine schlechte Idee, besonders bei Lego (ich finde Lego am besten!)
• Selbstgestricktes (zum Anziehen oder ein Kuscheltier, obwohl das nie so beliebt sein wird wie ein Gekauftes und das Kind schon genug davon hat)
• Tonie-Figur oder noch besser: Geschichte vorlesen und aufnehmen
• Kreide oder Knete: Selbstgemachte Straßenkreide oder kinderfreundliche Knete.
• Puppenmöbel oder -zubehör: Kleines Tischchen, Stühlchen oder Puppenkleidung.
• Mini-Garten-Set: Töpfe bemalen, Samen einpacken und eine einfache Anleitung dazugeben.
• Backmischung im Glas: Für Kekse oder Muffins, mit hübsch gestalteter Anleitung.
• Bastelmaterial: Buntstifte, Aquarellfarben, Tonkarton, Transparentpapier, ungiftiger Kleber, Stempel, Perlen, Schnüre, Knete, Washi-Tape, Federn, Pailletten, Glitzer

Kindergeburtstag und Geschenke 😱

Im Vorhinein klar kommunizieren: KEINE materiellen Geschenke
oder: Thema festlegen (von etwas sehr Kleinem, das verbraucht werden kann: Sticker, Knete, selbstgemachte Lesezeichen, Tattoos, Kartoffel-Stempel)

Süßigkeitenrausch-Party

Jedes Kind bringt einen Beutel seiner Lieblingssüßigkeit mit, auf dem Geburtstag werden Spiele mit Süßigkeiten gespielt:

• Süßigkeiten-Ratespiel: Die Gäste müssen blind erraten, welche Süßigkeit sie essen, ohne sie zu sehen. Wer es richtig errät, bekommt einen Punkt.
• Süßigkeiten-Schatzsuche: Verstecke verschiedene Süßigkeiten im Garten oder Haus und gib den Gästen Hinweise, um sie zu finden.
• Süßigkeiten-Stationen: Kleine Stationen mit Spielen, Kinder können verschiedene Süßigkeiten gewinnen
• Tüten basteln, jedes Kind bekommt eine Mischung von Süßigkeiten mit nach Hause

Win-Win:

• Eltern brauchen sich keinen Kopf um ein passendes Geschenk für den Kindergeburtstag machen
• ihr sitzt nicht auf einem Haufen von Geschenken
• Kinder lernen, dass es nicht materieller Geschenke bedarf, um Spaß und Freude zu haben
• Kinder lieben Süßes, macht den Tag besonders, ohne Konsum von Zeug!
• Süßes wird kreativ und spielerisch eingesetzt, ohne Kinder vollzustopfen (Süßigkeiten-Wettessen muss nicht sein)
• Kinder bekommen sogar noch ein Geschenk
• Struktur des Geburtstags ist klar, musst dir nicht viel ausdenken

Was tun mit unliebsamen Geschenken für dein(e) Kind(er)?

• Akzeptanz: Du kannst andere Menschen (nur zu einem Teil) beeinflussen – was sie deinen Kindern schenken, entscheiden sie, nicht du
• Dankbarkeit: vielleicht ist das Geschenk fürs Kind toll, nur nicht für dich
• weiterverkaufen: Was sie deinen Kindern schenken, entscheiden sie – aber was mit den Geschenken passiert, entscheidest du (die Gegenstände wechseln mit dem Akt des Schenkens den Besitzer – dementsprechend wechselt auch die Vollmacht, die Entscheidungsgewalt über sie)

5. Welche Geschenke kannst du dir als Minimalist:in wünschen?

Menschen, die keine Minimalist:innen sind und dir etwas schenken möchten, verstehen oft nicht, wenn du sagst: „Ich habe alles, ich brauche nichts.“

Was kannst du dir wünschen, egal, ob du minimalistisch lebst oder nicht?

• gemeinsame Zeit: kulturelle, Erholungs-, Natur- oder Stadt-Ausflüge
  • Theater, Kino, Konzerte oder Ausstellungen
  • Wanderausflug, Kochkurs oder Workshop
• Wellness-Gutscheine: Massage, Maniküre / Pediküre, Sauna…
• Bildung: Töpfer-, Koch-, Sprach-, Fotokurs
• Essen, Trinken (entweder selbstgemacht, hochwertig gekauft, oder in ein Restaurant, Café oder in eine Bar gehen, in Belgien könnte man zum Beispiel prima Biersorten verkosten)
• Selbstgemachtes (Stricken, Malen, Tischlern) – das Problem: wenn es keine Verbrauchsgüter (Seife z.B.) sind, ist die Wahrscheinlichkeit hoch, dass du es schon hast bzw. nicht brauchst (Vorschläge von Chat: Handgestrickte Socken, schlichter Schal oder Mütze, kleine Decke, Abschminkpads, minimalistisches Wandbild, personalisierte Karten, Inspirationsposter, Mini-Leinwände, Holzuntersetzer, Tablett, kleine Regalbretter, Gewürzregal, Halter für Küchenutensilien, Holzschale, Schneidebrett) – nur, weil etwas selbstgemacht ist, ist es nicht automatisch „minimalistisch“ oder nützlich – im Gegenteil, es wird dir schwerer fallen, es loszulassen bzw. loszuwerden.
• radikaler Minimalismus: Was wir brauchen, sind nicht mehr Dinge (selbst wenn nachhaltig, selbstgemacht, Zero Waste usw.), sondern WENIGER Dinge!
• E-Books oder Bücher
• etwas, das lange auf deiner Kaufliste steht und du nicht vergessen hast (Wunschliste erläutern, hilft bei der Kaufdiät)

Was wünsche ich mir?

• von meiner Mutter habe ich mir zum Geburtstag zweimal die Reparatur einer Goldkette gewünscht
• ansonsten… wirklich schwer!
• Tee habe ich mir mal gewünscht
• Buchgutschein für buch7* wäre eine Idee, ich möchte manchmal Bücher in der Onleihe ausleihen, die es dort nicht gibt
• Hm, aber Gutscheine sind irgendwie so, wie Geld zu schenken, nur weniger direkt…
• eigentlich wünsche ich mir in der Regel nichts, und bekomme dann Geld und „was zum Auspacken“: Gesichtscreme, Fußcreme, Mascara… – Meine Mutter kann nicht nichts schenken
• Warum wünsche ich mir nichts? Weil das Zusammensein bereits ein Geschenk ist. Und wir schon alles haben. Wir sind erwachsen und haben alles, was sollen wir schenken?

6. Was tun mit unliebsamen Geschenken?

positive Haltungen:
Akzeptanz und Dankbarkeit, siehe oben in Bezug auf Geschenke für Kinder

Gedanken, die es dir leichter machen, dich von unliebsamen Geschenken zu trennen:

• Du entsorgst nicht die Person, die dir das Geschenk gemacht hat, sondern nur einen Gegenstand, den du nicht brauchst.
• Beim Schenken geht es nicht um den Austausch von Dingen, sondern um die Haltung, um das Zeigen von Zuneigung und Wertschätzung
• = das bleibt, auch wenn der Gegenstand nicht mehr da ist

Außerdem:

• Mit (ungeliebten, nicht gewünschten) Geschenken einher geht eine Art Pflicht, Verantwortung für Gegenstände zu übernehmen, die du nie haben wolltest.
• Oft schenken Menschen, um gut da zu stehen – nicht, um anderen in erster Linie einen Gefallen zu tun.
• = Und du sitzt da mit dem Zeug und denkst, du musst es aufbewahren.

7. Noch mehr zum Thema Minimalismus und Geschenke

• Weniger Geschenke für Kinder – Was du tun kannst, um Spielsachen zu reduzieren
• Meine Kinder bekommen Massen an Geschenken von der Verwandtschaft geschenkt!
• Minimalistische Vorweihnachtszeit und Weihnachten
• Keine Süßigkeiten vor Weihnachten?
• Minimalistischer Umgang mit Weihnachts- und Geburtstagsgeschenken – Ein Erfahrungsbericht

🙏 Frugales Glück unterstützen

• Meine Bücher kaufen: 
  🍃 Minimalismus mit Kindern: Mit weniger Zeug und mehr Zeit Kindheit genießen
  🍃 Alltäglich glücklich. Minimalismus-Handbuch
• Monatlicher oder einmaliger Beitrag
• Kaufe Bücher über meinen Partnerlink bei buch7, tue etwas Gutes und unterstütze automatisch Frugales Glück!