Minimalismus

Was bleibt, wenn die Dinge wegfallen?
Minimalismus ist die Besinnung auf das wirklich Notwendige. Wenn wir besitzen, was wir brauchen und nicht ständig auf der Jagd nach neuen Konsumgütern sind, entsteht Raum für die Auseinandersetzung mit unseren Werten und Prioritäten im Leben. Wie wollen wir leben?
Minimalismus befreit physisch und psychisch, das Ausmisten im Außen führt zum Aufräumen im Innen. An die Stelle des materiellen Überflusses treten innere Freiheit und Fülle.

Minimalistisch essen mit Kindern

Minimalistisch essen mit Kindern

Beim Kochen stellst du hohe Ansprüche an dich: Du möchtest, dass deine Kinder gesund, ausgewogen und abwechslungsreich essen. Du gibst viel Geld für Essen aus und kochst täglich.Trotz der Mühe essen deine

Body positivity: Wo sind die dicken Männer?

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Eigentlich nutze ich das Verb feiern nur für Partys. Beim Thema Body Positivity mache ich eine Ausnahme: Ich feiere den Trend, Körper zu zeigen, die nicht anorektisch und fotogeshoppt sind, sondern ganz

7-Schritte-Plan Minimalismus mit Kindern umsetzen - Buch