Hier findest du alle Folgen, die seit April 2021 erschienen sind.
In Folge 11 des Frugales-Glück-Podcasts ist der Minimalismus-Blogger und Podcaster Michael Klumb bei mir zu Gast. Michael bloggt seit 2011 auf Minimalismus leben über Minimalismus, Achtsamkeit, gute Gewohnheiten und ein einfaches, glückliches
Kreisende Gedanken ums Essen: Wie schaffst du es, deine Gedanken vom Essensthema wegzubekommen? Wie fokussierst du dich stattdessen auf das, was dir Energie gibt und für dich wirklich zählt im Leben? In
Du hast dir die heldenhafte Aufgabe vorgenommen und möchtest das Kinderzimmer ausmisten. Doch wo sollst du nur anfangen? Keine Panik, mit meiner Schritt-für-Schritt-Anleitung bringst du schnell Ordnung ins Chaos. Jetzt auch als
Bei Frugalismus denken viele an Verzicht und krampfhaftes Sparen. Ich lebe frugal und verzichte auf nichts. Ganz im Gegenteil ! Ich bin reich an Zeit, Wahlmöglichkeiten und guten Gewohnheiten, dank derer ich
Den ausführlichen Artikel findest du auf meiner neuen Seite Schlanke Gedanken: Vergessen statt verstecken! So gelangst du zu einem entspannten Umgang mit Süßigkeiten