Hier findest du alle Folgen, die seit April 2021 erschienen sind.
Inspiriert durch das Buch „Das Minimalismus-Projekt“ von Christof Herrmann habe ich mir Gedanken über Multitasking und Singletasking gemacht. Ich stelle dir neun
Soziale Medien sind toll – bis sie es nicht mehr sind. Instagram, Facebook und Co. rauben dir Zeit und bombardieren deinen Kopf.Darf
Wann ist die Zeit gekommen, um etwas zu verändern? Sind Veränderung und Wachstum überhaupt gut? Sollte man nicht lieber zufrieden sein mit
Mal eben schnell was auf Instagram nachschauen! Und wieder ist eine Stunde Lebenszeit weg… Es heißt, Sitzen sei das neue Rauchen. Viel
In dieser Folge beantworte ich wieder die Frage einer Hörerin. Julia arbeitet allein im Homeoffice und tut sich „etwas Gutes“ mit dem
