Hier findest du alle Folgen, die seit April 2021 erschienen sind.
In Folge 34 des Frugales-Glück-Podcasts ist Pauline Löffler von bewusst diätfrei bei mir zu Gast. Pauline ist Ernährungsberaterin und Coachin für intuitives Essen. Ihre Mission ist es, Frauen aus dem Diätkreislauf herauszuhelfen
Ich habe wieder nicht durchgehalten! Am Montag fange ich nochmal neu an! Diäten funktionieren bei dir nicht, weil du zu undiszipliniert bist? Nein. Diäten funktionieren generell nicht. Auch als Folge 32 des
Das erste, was du tust, wenn du nach Hause kommst: den BH ausziehen?Im pandemiebedingten Homeoffice war es so schön ohne BH, jetzt suchst du nach Alternativen zum BH? Macht es Sinn, den
Du bist schon satt, nimmst dir aber noch einen Nachschlag. Der Nudelauflauf schmeckt so lecker! Eigentlich wolltest du gar nichts essen, aber der Gedanke an Schokolade lässt dich nicht mehr los. Wenn
Deine Augenringe schimmern in allen Blautönen, die Hempels sind eure Untermieter, dein Homeoffice-Headset klingelt dir noch am Wochenende im Ohr. Salat, was war das nochmal? Stress macht nicht nur krank, er vermasselt