Heute ist Kathryn Rohweder von ADHS Perspektiven zu Gast im Frugales-Glück- und im Schlanke-Gedanken-Podcast. Kathryn ist ADHS-Coach und hilft Menschen dabei, ihre Stärken zu
Leichtigkeit, Unbeschwertheit, Klarheit, Freiheit – klingt alles super, ist aber wenig greifbar. Vielleicht denkst du: „Was hat das mit mir zu tun?“
Inspiriert durch das Buch „Das Minimalismus-Projekt“ von Christof Herrmann habe ich mir Gedanken über Multitasking und Singletasking gemacht. Ich stelle dir neun
In dieser Folge beantworte ich wieder die Frage einer Hörerin. Lena fühlt sich durch ihre Rolle als Mutter belastet. Wäre ohne Kind
Wer minimalistisch(er) lebt oder zu leben beginnt, geht Risiken ein. Risiken, die über das Vermissen des alten rosa Schlafshirts hinausgehen. Welche das
Geburtstag meiner Tochter, sechs (das waren zwei zu viel) kleine Freund:innen aus dem Kindergarten eingeladen. Einer, nennen wir ihn Otto, betritt unser
Ich liebe meine Tochter über alles. Aber ich spiele nicht gern mit ihr. Bin ich deswegen eine schlechte Mutter? Winterlicher Sonntagnachmittag im
In dieser Folge erfährst du, wie sich dein Leben dank Minimalismus verbessern kann. Links und Infos zur Episode Erwähnte Beiträge Leseempfehlung Transkript
Mit der Trennung von meinem Freund endete nicht nur unsere Beziehung, sondern auch unsere Familie ist Geschichte. Ich bin 36 und stehe
