Mehr Bewegung! 7 überraschende Einsichten aus „Bewegung liegt in deiner DNA“ von Katy Bowman
Katy Bowman zeigt in ihrem revolutionären Buch Bewegung liegt in deiner DNA*, wie du mit einfachen Schritten mehr Bewegung und Freude in
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Auf der Suche nach Inspirationen für eine Radreise mit Kleinkind stieß ich auf Berichte von Familien mit Trekkingrädern, Radanhängern und viiiiiielen Taschen.
Christof Herrmann von Einfach bewusst hat das Abc des Minimalismus ins Leben gerufen, bisher haben 14 Blogger:innen mitgemacht und ihr eigenes Minimalismus-ABC
In Folge 25 des Frugales-Glück-Podcasts ist YouTuberin und Bloggerin Undine Almani zu Gast. Undine beschäftigt sich in ihren Videos und Blogbeiträgen mit
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Abnehmen geht nur bis Mitte vierzig, Minimalismus und vegetarische Ernährung sind vor allem etwas für hippe Großstädter? Meine Mutter hat mit 58
Partner finden, heiraten, Karriere machen, Haus bauen, Kinder bekommen – das klassische Modell. Was bei mir anders ist und wie mein minimalistisch-frugaler
Sport mache ich seit fast einem Jahr nur noch allein und zuhause. Wenn alle Familienmitglieder im Homeoffice arbeiten und das Kleinkind ständig
Minimalismus passt in viele Lebensbereiche, aber Sport? Wenn es einen perfekten Sport für Minimalisten gibt, dann ist es Ashtanga Yoga. Was Ashtanga
Das öffentliche Leben ist stillgelegt, Schulen und Kindergärten sind geschlossen, viele Menschen arbeiten im Home Office oder sind in Kurzarbeit. Eine schwierige
