Vegane Ernährung

Wie ernährst du dich im Alltag mit Kind, Arbeit, Sport und Haushalt gesund und ressourcenschonend, ohne stundenlang am Herd zu stehen?
Vegan – saisonal – regional – unverpackt – vollwertig.
Einfache und schnelle Rezepte mit unverarbeiteten pflanzlichen Lebensmitteln, die Körper und Seele nähren. Tipps, wie du zeitsparend einkaufst und vorkochst. Inspirationen zum Essen mit Kindern. Ideen für mehr Minimalismus beim Kochen & Essen.

 
Minimalistisch essen mit Kindern

Minimalistisch essen mit Kindern

Beim Kochen stellst du hohe Ansprüche an dich: Du möchtest, dass deine Kinder gesund, ausgewogen und abwechslungsreich essen. Du gibst viel Geld für Essen aus und kochst täglich.Trotz der Mühe essen deine

Vegan mit Ausnahmen - ein Widerspruch in sich?

Vegan mit Ausnahmen – ein Widerspruch in sich?

Mein Artikel Entspannt vegan rief kontroverse Reaktion hervor: Eine Veganerin, die vieles locker sieht und Ausnahmen macht, toll! Andere waren der Meinung: Wer Ausnahmen macht, darf sich nicht Veganer*in nennen. Vegan mit