Hier findest du alle Beiträge, die seit Januar 2020 auf Frugales Glück erschienen sind.
Stoffwindeln sind super – für die Umwelt, deinen Geldbeutel und Babys Haut. Leider hat sich das immer noch nicht herumgesprochen, sodass sich viele Mythen um das Wickeln mit Stoffwindeln ranken. Wer sich
Wer auf regionales und saisonales Gemüse Wert legt, hat es im Winter scheinbar schwer, an seine Vitamine zu kommen. Daher lohnt es sich, den Blick auf weniger populäre einheimische Gemüsesorten zu richten.
Kalorienzählen ist eine feine Sache für Menschen, für die Essen bloße Nahrungsaufnahme ist. Für emotionale Esser hingegen führt Kalorienzählen zur zwanghaften Beschäftigung mit Essen, zu Essanfällen und schließlich zur Gewichtszunahme. Ich erkläre
Emotionales Essen hat viele Gesichter: Du isst, ohne Hunger zu haben. Es fällt dir schwer, mit dem Essen aufzuhören. Du kannst nicht nur ein Stück Schokolade essen. Offene Packungen Süßigkeiten oder Chips