Was bleibt, wenn die Dinge wegfallen?
Minimalismus ist die Besinnung auf das wirklich Notwendige. Wenn wir besitzen, was wir brauchen und nicht ständig auf der Jagd nach neuen Konsumgütern sind, entsteht Raum für die Auseinandersetzung mit unseren Werten und Prioritäten im Leben. Wie wollen wir leben?
Minimalismus befreit physisch und psychisch, das Ausmisten im Außen führt zum Aufräumen im Innen. An die Stelle des materiellen Überflusses treten innere Freiheit und Fülle.
Deine Augenringe schimmern in allen Blautönen, die Hempels sind eure Untermieter, dein Homeoffice-Headset klingelt dir noch am Wochenende im Ohr. Salat, was war das nochmal? Stress macht nicht nur krank, er vermasselt
Intuitiv essen funktioniert nicht! Aber wie kann etwas nicht funktionieren, das gar keine Regeln hat? Vielleicht isst du über deinen Hunger hinaus, denkst mehr ans Essen als je zuvor oder hast mit
Du versuchst, achtsam und intuitiv zu essen und nimmst zu? Du möchtest minimalistisch leben und kaufst ständig neue Sachen? Was ist los mit dir? Die Auflösung zuerst Warum mit der Auflösung bis
Intuitiv essen, wie geht das? Wie kann eine intuitive Ernährung aussehen?Ich habe die Tipps zum intuitiven Essen von 13 Bloggerinnen zusammengestellt. Cornelia Fiechtl von achtsam essen Statt dich mit Verboten und Disziplin
Du hast die Nerven verloren. Geschrien, es die Stufen nach oben gezerrt. Es schaut dich aus seinen großen Augen an und sie packt dich wieder: die Angst um dein Kind. Stöße ihm
