Deine Augenringe schimmern in allen Blautönen, die Hempels sind eure Untermieter, dein Homeoffice-Headset klingelt dir noch am Wochenende im Ohr. Salat, was war das nochmal? Stress macht nicht nur krank, er vermasselt
Intuitiv essen funktioniert nicht! Aber wie kann etwas nicht funktionieren, das gar keine Regeln hat? Vielleicht isst du über deinen Hunger hinaus, denkst mehr ans Essen als je zuvor oder hast mit
Du versuchst, achtsam und intuitiv zu essen und nimmst zu? Du möchtest minimalistisch leben und kaufst ständig neue Sachen? Was ist los mit dir? Die Auflösung zuerst Warum mit der Auflösung bis
Intuitiv essen, wie geht das? Wie kann eine intuitive Ernährung aussehen?Ich habe die Tipps zum intuitiven Essen von 13 Bloggerinnen zusammengestellt. Cornelia Fiechtl von achtsam essen Statt dich mit Verboten und Disziplin
Du hast die Nerven verloren. Geschrien, es die Stufen nach oben gezerrt. Es schaut dich aus seinen großen Augen an und sie packt dich wieder: die Angst um dein Kind. Stöße ihm
Kinder lieben Geschenke. Und die Erwachsenen lieben es, Kinder zu beschenken. Schnell stapeln sich Spielzeuge, Kleidung, Bücher und Stofftiere bis an die Decke. Möchtest du dir und deinen Kindern zuliebe die Geschenkeflut
Minimalismus – das ist etwas für Singles in der Großstadt, aber nichts für Familien mit Kindern? Unsinn! Gerade Familien profitieren von einem minimalistischen Lebensstil, denn weniger Zeug bedeutet immer auch mehr Zeit
Intuitives Essen ist zu einem Versprechen der Diätindustrie geworden. Lerne, auf deinen Körper zu hören, iss alles, was du willst und werde endlich schlank! Auch ich reihte mich ein und warb mit
Um mit Frugalismus Geld zu sparen, muss man nicht gleich alle Möbel verkaufen und mit Sack und Pack in eine Wohngemeinschaft ziehen. Es sind kleine Dinge, die dabei helfen, einfacher zu leben
Du kannst ihn auch den Karotten-, Apfel-, Snacktomaten- oder Paprika-Trick nennen. Was der Mandarinen-Trick ist, warum eine Rohkost-Diät Quatsch ist und wie du beim intuitiven Essen Rohkost zu dir nehmen kannst, erfährst
