Achtsamkeit

Achtsamkeit

Blume im Staub

Was ist intuitives Essen?

Intuitives Essen, was ist das eigentlich? Versuch einer Definition. 1. Dein Körper entscheidet, was du isst Dein Körper entscheidet, was du isst, wann du isst und wie viel du isst. Es gibt

Holzstuhl in leerem Raum

Was ist Minimalismus?

Was ist Minimalismus? Was nicht? Wie kann Minimalismus dein Leben besser machen? In Kürze erscheint hier ein ausführlicher Artikel. Links und Infos zur Episode Erwähnte Beiträge Minimalistische Kleidung: Capsule Wardrobe erstellen •